女性怀孕该如何避免胎停育的发生?
女性怀孕该如何避免胎停育的发生?每一个宝宝都是夫妻的爱子,“承欢膝下,儿孙满堂”是每个家庭对美好生活的向往。然而,并不是每一个胚胎都能顺利生长,当胎儿停止时,我们该怎么办?到了医院,医生会给我们做什么检查?
如何避免胎停育发生?
1.做好孕前检查
不孕不育医院提醒,夫妻双方在备孕前期,需先做好完备的身体检查,建议双方接受染色体检查,因为染色体异常也是造成胎停育的重要原因之一。特别是高龄产妇、家族内有遗传病史的人,更应该在孕前进行医学诊断和孕前体检。
2.改善生活环境
近年来,环境污染、食品污染等问题也在一定程度上影响着胚胎的健康,有害气体、化学刺激性气体也是胚胎停止发育的一个重要因素,如刚刚装修的房子,建议通风半年到一年。另外,孕前用药也要特别小心,要严格按照医嘱服用药物,不要擅自更换、缩短或延长服药的时间。
3.调整生活方式
夫妻双方良好的生活习惯,对胚胎的发育也起着至关重要的作用。准备怀孕了,以前那些不良的生活习惯就要远离,吸烟、酗酒、夜生活应该统统说拜拜。还应适当进行运动、多吃绿色健康食品,保证饮食均衡,增强免疫力。另外,孕前3个月就需要开始补充叶酸。
4.保持好的身心状态
备孕期要放松心情,调节好自己的心态,无论是自己还是周围的朋友发生过胎停育,均不能为此过度担忧。紧张、压力会导致机体内分泌的失衡,需要注意休息,调整作息。
胎停育的一些问题大家都记住了吧,千万要注意上面介绍到的内容。宝宝得来不易,妈妈还是要多方面注意,随时检测宝宝的动态,才能及时调整自己不足的地方。
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