如何预防子宫后位
子宫在盆腔内的位置可呈前位、中位和后位,并有倾和屈之分。当子宫是后位时,子宫颈呈向前向上状态,子宫颈开口不易浸泡在精液里,受孕机会明显降低。那如何预防子宫后位的不孕问题呢?多注意锻炼、睡姿、养成良好的大小便习惯。
平时应注意体育锻炼,特别是通过锻炼增强骨盆腔内各对韧带和盆底肌肉的张力,尽量不使它松弛。同时,还应养成良好的排大小便的习惯,不使膀胱过度充盈,不因习惯性便秘而经常增加腹压。避免患慢性支气管炎时,导致咳嗽时向下用力,睡眠时Ω采取侧卧位,避免子宫因重力原因倒向后方。
在休息期间要特别注意卧位姿势,要避免长期仰卧位。侧卧、仰卧和俯卧多种姿势应轮换交替。从产后第三天起,可以在床上做一些腹部、四肢和盆底肌运动的保健操,有利于产后的康复。在流产后或因其他原因引起盆腔感染,并形成粘连时会促使子宫后位的形成,故应及早积极治疗。严格执行产后检查,对产后子宫恢复不佳的,应及时纠正。
子宫后位希望怀孕时可采取补救措施,方法有:性交时或性交后,在女方臀部垫置枕头,使女方呈头低臀高位,这样可使精液积聚于后穹窿,使子宫颈浸泡在精液池中有利于受孕。性交后俯卧或性交时采取背后跪式,使精液向阴道前穹窿部积聚,可使上翘的子宫颈容易浸泡在精液中。
如果在结婚两年后,有正常的性生活,而没有做过任何的避孕措施,却没有怀孕的现象者。就要及时到医院进行检查,因为这是不孕的Ψ大信号,在经过治疗之后,生育的希望还是很大的。不过Ω选择专业的医院,只有这样的医院才有专业的医疗技术和设备。才能得到好的治疗,达到治疗的目的。
后位或后屈子宫容易使子宫颈呈上翘状态,致使子宫颈不易浸泡在精液池中而影响受孕。
如何预防子宫后位引起的不孕呢?
预防子宫后位的方法:平时应注意体育锻炼,特别是通过锻炼增强骨盆腔内各对韧带和盆底肌肉的张力,尽量不使它松弛。同时,还应养成良好的排大小便的习惯,不使膀胱过度充盈,不因习惯性便秘而经常增加腹压。避免患慢性支气管炎时,导致咳嗽时向下用力,睡眠时Ω采取侧卧位 ,避免子宫因重力原因倒向后方。
子宫出现后位后应如何补救?
子宫后位希望怀孕时可采取补救措施,方法有:
①子宫托纠正法:个别妇女可先用手法复位成子宫前位,然后短期内放置一个子宫托,可起到暂时的纠正作用。
②性生活后俯卧或性生活时采取背后跪式,使精液向阴道前穹窿部积聚,可使上翘的子宫颈容易浸泡在精液中。
③子宫圆韧带缩短术或子宫悬吊术:此类手术效果不肯定,数年后又可,目前多不主张使用此方法。
④性生活后臀部抬高:性生活时或性生活后在女方臀部垫置枕头,使女方呈头低臀高位,这样,可使精液积聚于后穹窿,使子宫颈浸泡在精液池中,有利于受孕。
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