如何查排卵期
【导读】女性月经正常与否,是否有正常的排卵,这对她们是不是具备正常的受孕能力有很大的关联。所以女性朋友们在平时一定要多加关注自己的排卵期是否正常。那么该如何查排卵期呢?...
女性月经正常与否,是否有正常的排卵,这对她们是不是具备正常的受孕能力有很大的关联。所以女性朋友们在平时一定要多加关注自己的排卵期是否正常。那么该如何查排卵期呢?
什么是排卵期?
郑州天伦医院不孕不育专家指出,排卵是卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期。
如何查排卵期?
(1)推算法:大部分妇女在下次来月经前12-14天排卵,可以根据自己以前月经周期的规律推算,由于排卵 可受疾病、情绪、环境及药物的影响而发生改变,应与其他方法结合使用。
(2)测基础体温:经6小时充足睡眠醒后尚未进行任何活动之前测体温并记录,女性排卵一般在基础体温上升前 由低到高上升的过程中,在基础体温处于升高水平的前后1-2天为“易孕阶段”,但这只能提示排 卵已经发生,不能预知排卵将何时发生:正常情况下排卵后体温上升0.3-0.4℃;如无排卵,体温 不上升,整个周期呈低平体温。若生活不规律,如夜班、失眠、情绪变化、疾病等,不能用此法判断有无排卵。
(3)观察阴道分泌物的变化:月经干净后阴道分泌物常稠厚而量少,甚至没有粘液,称“干燥期”,不易受孕。月经周期中 期随着内分泌的改变,粘液增多而稀薄,阴道分泌物增多,称“湿润期”。接近排卵期粘液清亮, 滑润而富有弹性,如同鸡蛋清状,拉丝度高,不易拉断,出现这种粘液的Ψ后一天前后48小时之间 是排卵日,因此,在出现阴部湿润感时为“易孕期”。
(4)排卵测试纸:首先确定月经周期,从月经周期第11天开始测试,每天一次。
(5)下腹胀痛:一部分妇女在排卵期可感到一侧或两侧下腹胀痛,当排卵期过后,腹胀痛随之减轻或消失。如 有这种感觉:一般被视为有排卵现象。
郑州天伦医院专家提醒:女性是否具备正常的排卵与能否怀孕有密切相关的联系,所以女性朋友们若是在生活中出现排卵异常或是不排卵的情况一定要及时就医。
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